Dieta / 04.09.2012

La fame e la sete sono tra i bisogni fisiologici istintivi e naturali già nelle prime ore di vita del bambino, ma che con il passare degli anni o per cause contingenti possono essere mal gestiti sia in eccesso o in difetto a causa di errate abitudini...

Metabolismo / 04.09.2012

Ogni dieta, un insuccesso:  alzi la mano chi non ha pensato che fosse tutta colpa del “metabolismo lento”, una specie di meccanismo diabolico per cui non solo non dimagrisci, ma se ti va bene resti tale e quale. Ti svelo che non è così!...